کراتین نانو ازگارد

کراتین نانو ازگارد AZGARD Creatine Nano یکی از مکمل های غذایی است که کراتین مونوهیدرات خالص را برای افزایش قدرت عضلانی شما فراهم می آورد. هر وعده 4.9 گرم کامل کراتین مونوهیدرات 100% خالص را برای افزایش قدرت عضلانی در فواصل متوالی تمرینات کوتاه، با شدت بالا و مکرر فراهم می کند.

چرا کراتین نانو ازگارد ؟

AZGARD Creatine Nano حاوی کراتین مونوهیدرات 100% خالص به شکل نانو است که بیش از 1250 برابر کوچکتر از ذرات کراتین میکرونیزه است که باعث افزایش راندمان جذب می شود.

به دلیل اندازه نانو، آنها بیشتر شبیه یون ها رفتار می کنند، بسیار الکترواستاتیک می شوند و بنابراین به راحتی از غشاهای سلولی عبور می کنند و اجازه می دهند مستقیماً در جریان خون جذب شوند. این همچنین به این معنی است که برای دریافت نتیجه یکسان باید از محصول بسیار کمتری استفاده کنید.

فواید کراتین نانو ازگارد AZGARD Creatine Nano

ماهیچه‌های ما به ماده‌ای به نام آدنوزین تری فسفات (ATP) متکی هستند که محصول جانبی سیستم انرژی فسفوژنیک ما است تا به‌طور مؤثر انفجارهای کوتاه و سریع انرژی در دوی سرعت ، حرکات بالستیک، بلند کردن وزنه، اسکات و غیره را انجام دهد. تأثیر مستقیم بر تولید ATP در عضلات ما می تواند به ایجاد پتانسیل بیشتر ATP در دسترس کمک کند و به نوبه خود عملکرد تمرینات و تلاش های کوتاه و شدید را بهبود بخشد.

ورزشکاران استقامتی به دلیل اتکای ورزش هایشان به سیستم انرژی هوازی، احتمالاً مزایای مشابهی را نخواهند دید. با این حال، مکمل کراتین دارای ” اثر حجم دهنده سلول ” است که آب بیشتری را به داخل سلول های ماهیچه ای می کشد. با گذشت زمان و با برخی تمرینات مقاومتی، این می تواند منجر به ذخیره گلیکوژن عضلانی و سنتز پروتئین بیشتر شود، بنابراین به استقامت عضله و کاهش تجزیه پروتئین کمک می کند.

یکی از وظایف اصلی کراتین به عنوان مکمل افزایش اندازه و قدرت عضلات است. در واقع، نشان داده است که موثرترین مکمل موجود در بازار برای چنین کاری است. دستاوردهای اولیه از طریق آب اضافی که به داخل سلول های عضلانی کشیده می شود، مشاهده می شود. با گذشت زمان، کانال های خاصی را فعال می کند که به رشد، قدرت و عملکرد بافت عضلانی کمک می کند.

همچنین مکمل کراتین می تواند به افزایش سطح فاکتور رشد شبه انسولین 1 (IGF-1) کمک کند. این موضوع با افزایش سن و شروع کاهش توده عضلانی اهمیت بیشتری پیدا می کند. IGF-1 به تولید بافت‌های لاغر کمک می‌کند، بنابراین توانایی حفظ سطوح با افزایش سن ممکن است به ما کمک کند توده عضلانی بدون چربی را حفظ کنیم، که مستقیماً با سلامت طولانی‌مدت و شادابی مرتبط است.

عضلات شما تنها اعضای بدن نیستند که به ATP متکی هستند. مغز شما نیز هنگام انجام کارهای پیچیده به آن متکی است. مغز ATP تولید می کند، بنابراین مکمل می تواند به این تولید کمک کند. کراتین همچنین می تواند به افزایش سطح دوپامین و افزایش عملکرد میتوکندری کمک کند .مشخص شده است که کاهش سطح فسفوکراتین در مغز می تواند به بیماری عصبی کمک کند.

طریقه مصرف کراتین AZGARD Creatine Nano

یک وعده (5 گرم) کراتین مونوهیدرات 100% را در 300 تا 400 میلی لیتر آب یا مایعات دیگر مخلوط کنید، احتمالاً آن را به شیک بعد از تمرین خود اضافه کنید.

برای استفاده حرفه ای تا 15 گرم در روز به مدت 5 روز استفاده کنید. این مکمل باید به طور منظم به مدت 4 تا 6 هفته مصرف شود. پس از 6 هفته یک استراحت 3 تا 4 هفته ای باید ارائه شود.