ویتامین کا سنتری 100 میلی گرم 110 عدد 21st Century Vitamin K2 (MK-7) یکی از مواد مغذی مهم است که نقش‌های کلیدی در حفظ سلامت استخوان‌ها و قلب و عروق دارد. با توجه به کمبود آن در بسیاری از رژیم‌های غذایی و نقش حیاتی آن در متابولیسم کلسیم، مصرف مکمل ویتامین K2 می‌تواند به بهبود سلامت عمومی و پیشگیری از مشکلات بهداشتی کمک کند.
خرید ویتامین کا سنتری 100 میلی گرم 110 عدد 21st Century Vitamin K2 (MK-7)
ویتامین K2 یکی از اشکال ویتامین K است که نقش‌های مهمی در سلامت استخوان‌ها و سیستم قلب و عروق دارد. ویتامین K به طور کلی به دو نوع K1 و K2 تقسیم می‌شود. ویتامین K1 عمدتاً در سبزیجات برگ‌دار یافت می‌شود، در حالی که ویتامین K2 در منابع حیوانی و برخی از محصولات تخمیر شده مانند ناتو (یک غذای ژاپنی تخمیر شده) موجود است.
بهبود سلامت استخوان‌ها:
ویتامین K2 به تنظیم کلسیم در بدن کمک می‌کند، به ویژه در استخوان‌ها و دندان‌ها. این ویتامین به فعال‌سازی پروتئین‌های استخوانی مانند اُستئوکالین کمک می‌کند که به جذب و نگهداری کلسیم در استخوان‌ها کمک می‌کند. این فرآیند می‌تواند به پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت ساختار استخوان‌ها کمک کند.
تقویت سلامت قلب و عروق:
ویتامین K2 می‌تواند به جلوگیری از رسوب کلسیم در دیواره‌های شریانی کمک کند. این ویژگی می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و حفظ سلامت عروق خونی کمک کند. ویتامین K2 با فعال‌سازی پروتئین ماتریکس گلابین (MGP)، که نقش مهمی در پیشگیری از رسوب کلسیم در عروق دارد، به سلامت قلب کمک می‌کند.
کمک به متابولیسم کلسیم:
ویتامین K2 به بهینه‌سازی استفاده از کلسیم در بدن کمک می‌کند و به حفظ تعادل کلسیم در استخوان‌ها و خون کمک می‌کند. این ویتامین به تنظیم سطح کلسیم کمک می‌کند تا از رسوب آن در بافت‌های غیر ضروری مانند شریان‌ها جلوگیری شود.
پیشگیری از بیماری‌های مزمن:
برخی تحقیقات نشان داده‌اند که ویتامین K2 ممکن است به کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن و شرایط مرتبط با سن کمک کند، از جمله بیماری‌های قلبی و اختلالات استخوانی.
چرا مصرف ویتامین K2 مهم است؟
کمبود در رژیم غذایی:
ویتامین K2 به طور طبیعی در بسیاری از رژیم‌های غذایی غربی وجود ندارد و بیشتر از منابع گیاهی، مانند سبزیجات برگ‌دار، و غذاهای تخمیر شده قابل دریافت است. این ممکن است باعث شود که بسیاری از افراد به میزان کافی ویتامین K2 مصرف نکنند.
افزایش جذب و استفاده از کلسیم:
در کنار مصرف کافی کلسیم و ویتامین D، ویتامین K2 می‌تواند به بهینه‌سازی جذب و استفاده از کلسیم در بدن کمک کند. بدون ویتامین K2 کافی، کلسیم ممکن است در بافت‌های غیر ضروری رسوب کند، که می‌تواند منجر به مشکلات قلبی و استخوانی شود.
تقویت سلامت عمومی:
مصرف ویتامین K2 به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متوازن می‌تواند به بهبود کلی سلامت و کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها کمک کند. این ویتامین به ویژه برای افرادی که در معرض خطر بیماری‌های استخوانی و قلبی هستند، مفید است.
طریقه مصرف ویتامین کا سنتری 100 میلی گرم 110 عدد 21st Century Vitamin K2 (MK-7)
بزرگسالان روزانه یک (1) کپسول از این مکمل را با هر وعده غذایی یا طبق دستور پزشک مصرف کنند.
هشدارها:
در صورت بارداری، شیردهی، مصرف داروهای خاص، وضعیت پزشکی خاص یا در حال برنامه‌ریزی برای یک روش پزشکی، قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید.
از دوز توصیه شده تجاوز نکنید. در صورت بروز عوارض جانبی، مصرف را متوقف کرده و با پزشک تماس بگیرید.
دور از دسترس کودکان نگه دارید و اگر محصول دستکاری شده یا مهر و موم آن شکسته است، از آن استفاده نکنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.