روغن ماهی سنتری 1000 میلی گرم 120 عدد 21st Century Fish Oil یکی از مکمل‌های معروف برای تأمین اسیدهای چرب امگا 3 است. این مکمل، با استفاده از کنسانتره روغن ماهی تقطیر شده مولکولی، به حمایت از سلامت قلب و عروق و فراهم کردن مزایای متعدد بهداشتی کمک می‌کند.
فواید روغن ماهی سنتری 1000 میلی گرم 120 عدد 21st Century Fish Oil
مکمل روغن ماهی سنتری 1000 میلی‌گرم با ارائه اسیدهای چرب امگا 3 EPA و DHA، به تقویت سلامت قلب، حفظ سطح کلسترول طبیعی، کاهش التهاب، و حمایت از عملکرد مغز و پوست کمک می‌کند
تقویت سلامت قلب و عروق
کاهش خطر بیماری‌های قلبی: تحقیقات علمی نشان می‌دهند که مصرف امگا 3 می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی کمک کند. این اسیدهای چرب با کاهش التهاب و بهبود عملکرد عروق خونی، به کاهش فشار خون و پیشگیری از تشکیل لخته‌های خونی کمک می‌کنند.
کاهش سطح تری‌گلیسیریدها: امگا 3 می‌تواند به کاهش سطح تری‌گلیسیریدهای خون کمک کند، که این مسئله به کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.
بهبود نسبت کلسترول HDL به LDL: امگا 3ها می‌توانند سطح کلسترول خوب (HDL) را افزایش دهند و کلسترول بد (LDL) را کاهش دهند، که به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.
دارای خواص ضد التهابی
کاهش التهاب مزمن: EPA و DHA به دلیل خواص ضد التهابی خود، می‌توانند به کاهش التهاب مزمن در بدن کمک کنند. این ویژگی به ویژه برای افراد مبتلا به بیماری‌های التهابی مانند آرتریت مفید است.
کاهش علائم بیماری‌های التهابی: مصرف روغن ماهی می‌تواند به کاهش علائم بیماری‌هایی مانند آرتریت روماتوئید و بیماری التهابی روده کمک کند.
تقویت سلامت مغز
بهبود عملکرد شناختی: DHA، که جزء اصلی ساختار مغز است، به بهبود عملکرد شناختی و حافظه کمک می‌کند. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف امگا 3 می‌تواند به کاهش ریسک زوال عقل و اختلالات شناختی در سنین بالا کمک کند.
پیشگیری از افسردگی و اضطراب: امگا 3ها ممکن است به بهبود خلق و خو و کاهش علائم افسردگی و اضطراب کمک کنند. برخی از مطالعات نشان داده‌اند که مکمل‌های امگا 3 می‌توانند به عنوان بخشی از درمان افسردگی عمل کنند.
حفاظت از سلامت چشم
پشتیبانی از شبکیه چشم: DHA به حفظ سلامت شبکیه چشم و بهبود بینایی کمک می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهند که امگا 3 می‌تواند به پیشگیری از اختلالات بینایی مرتبط با پیری مانند دژنراسیون ماکولا کمک کند.
بهبود سلامت پوست
کاهش خشکی و التهاب پوست: امگا 3ها می‌توانند به کاهش خشکی و التهاب پوست کمک کنند. این خاصیت می‌تواند به بهبود وضعیت پوست‌های خشک یا مبتلا به مشکلات پوستی مانند اگزما و پسوریازیس کمک کند.
بهبود ظاهر پوست: مصرف منظم روغن ماهی می‌تواند به بهبود انعطاف‌پذیری و شادابی پوست کمک کند و علائم پیری پوست را کاهش دهد.
تقویت عملکرد مفاصل
کاهش درد مفاصل: خواص ضد التهابی امگا 3 می‌توانند به کاهش درد و سفتی مفاصل کمک کنند، که برای افراد مبتلا به آرتریت یا سایر مشکلات مفصلی مفید است.
بهبود عملکرد مفاصل: با کاهش التهاب و بهبود جریان خون، امگا 3 می‌تواند به بهبود حرکت و عملکرد مفاصل کمک کند.
بهبود سلامت کلی
افزایش سطح انرژی: امگا 3ها می‌توانند به بهبود سطح انرژی و کاهش خستگی کمک کنند، که به بهبود کیفیت زندگی و افزایش فعالیت‌های روزانه کمک می‌کند.
حفظ وزن سالم: برخی مطالعات نشان داده‌اند که امگا 3 می‌تواند به کنترل وزن و کاهش چربی‌های بدن کمک کند، که به حفظ وزن سالم کمک می‌کند.
مواد تشکیل دهنده
روغن ماهی: 1000 میلی‌گرم
EPA (ایکوزاپنتانوئیک اسید): مقدار مشخص نشده است، اما 300 میلی‌گرم از کل اسیدهای چرب امگا 3 شامل EPA و DHA است.
DHA (دوکوزاهگزانوئیک اسید): مقدار مشخص نشده است.
سایر ترکیبات: ژلاتین، گلیسیرین، آب تصفیه شده، روغن سویا تصفیه شده، ویتامین E (d-alpha tocopheryl).
طریقه مصرف روغن ماهی سنتری 1000 میلی گرم 120 عدد 21st Century Fish Oil
روزانه حداکثر سه (3) سافت ژل را با هر وعده غذایی مصرف کنید یا طبق دستور ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی مصرف کنید.
در صورت بارداری، شیردهی، مصرف داروهای رقیق‌کننده خون، یا داشتن وضعیت پزشکی خاص، قبل از شروع مصرف با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید.
نگهداری: در جای خشک و خنک نگهداری شود. دور از دسترس کودکان قرار گیرد. اگر به نظر می‌رسد محصول دستکاری شده یا پلمب آن شکسته است، از آن استفاده نکنید.
عوارض جانبی: در صورت بروز عوارض جانبی، مصرف را قطع کرده و با پزشک تماس بگیرید. نتایج ممکن است فردی متفاوت باشد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.