گلوتامین و بی سی ای ای مکسلر Maxler BCAA+Glutamine یک مکمل 2 در 1 است. از آنجایی که گلوتامین و BCAA هر دو آمینو اسیدهایی هستند که به ریکاوری کمک می کنند، محصول Maxler BCAA+Glutamine بخشی ضروری از برنامه رژیم غذایی ورزشکاران محسوب می شود. این محصول رایج ترین و پرمصرف ترین آمینو اسید یعنی گلوتامین را برای بدن شما فراهم می کند. علاوه بر این، سه اسید آمینه کمتر رایج اما ضروری را برای شما فراهم می کند که لوسین، والین، و ایزولوسین نام دارند و به عنوان اسیدهای آمینه شاخه دار شناخته می شوند.
گلوتامین نقش مهمی در حفظ عضلات و جلوگیری از ورود آن به حالت کاتابولیک دارد. BCAA اسیدهای آمینه را برای ساخت و افزایش عضلات و همچنین جلوگیری از خستگی دوباره پر می کند. این مکمل به دلیل طعم طبیعی خارق العاده ای که دارد و همچنین اسیدهای آمینه مهمی که ارائه می دهد به عنوان منبعی منحصر به فرد برای بازیابی انرژی شناخته می شود.
- 4 اسید آمینه ضروری
- سنتز پروتئین را افزایش می دهد
- از حالت کاتابولیک جلوگیری می کند
- ریکاوری عضلات را تسریع می کند
فواید گلوتامین و BCAA با هم
رشد عضلات را بهبود می بخشد : گلوتامین و BCAA در سنتز پروتئین ها استفاده می شود. آنها همچنین به سلول ها کمک می کنند تا آب و نمک را جذب کنند تا هیدراته بمانند و در نتیجه متراکم تر و پرتر می شوند. مصرف مکمل گلوتامین و BCAA در طول تمرین می تواند به شما کمک کند تا سریعتر عضله سازی کنید.
زمان ریکاوری سریعتر و کاهش احتمال آسیب دیدگی: حجم دادن به سلول برای ترمیم و رشد ضروری است. ورزشکاران همچنین برای بهبود ایمنی و کاهش درد عضلانی با گلوتامین مکمل می‌شوند. هنگامی که گلوتامین با کربوهیدرات ها ترکیب می شود، نشانگر خونی خستگی پس از تمرینات شدید را کاهش می دهد.
پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن: گلوتامین یک منبع سوخت شناخته شده برای سلول های روده و گلبول های سفید است. در واقع، تنها با گلوکز رقیب است. بدن شما برای عملکرد مطلوب به اسید آمینه نیاز دارد. همچنین به کاهش عفونت ها و کاهش زمان بهبودی کمک می کند.
سلامت روده بهتر: گلوتامین یکپارچگی مخاط روده را تقویت می کند. این پوشش تضمین می کند که باکتری های حاصل از فعالیت های گوارشی به بقیه بدن شما مهاجرت نکنند و بالعکس. همچنین عملکرد ایمنی سلول های روده را با انرژی نگه داشتن آنها افزایش می دهد.
ال-گلوتامین همچنین یک ضد التهاب است. بافت ها را تسکین می دهد و اسپاسم روده را کاهش می دهد و از سندرم های مختلف روده تحریک پذیر جلوگیری می کند.
طریقه مصرف گلوتامین و بی سی ای ای مکسلر Maxler BCAA+Glutamine
1 پیمانه معادل 10 گرم را با 250 میلی لیتر آب مخلوط کنید.
ارزش غذایی
اندازه سرو: 1 پیمانه (10 گرم)
وعده در هر ظرف: 30
به ازای 100 گرم / به ازای 1 وعده
ارزش انرژی 117 کیلوژول (27 کیلو کالری) 12 کیلوژول (3 کیلو کالری)
چربی 0 گرم 0 گرم
اشیدهای چرب اشباع شده 0 گرم 0 گرم
کربوهیدرات 2.5 گرم 0.25 گرم
قند کمتر از 0.5 گرم کمتر از 0.1 گرم
فیبر کمتر از 0.5 گرم کمتر از 0.1 گرم
پروتئین 77 گرم 7.7 گرم
نمک 0.01 گرم 0 گرم
مشخصات آمینو اسید
محتوای کل بی سی ای ای 60 گرم 6 گرم
ال-لوسین 30 گرم 3 گرم
ال-ایزولوسین 15 گرم 1.5 گرم
ال والین 15 گرم 1.5 گرم
ال-گلوتامین 30 گرم 3 گرم
مواد تشکیل دهنده
ال-لوسین، ال-گلوتامین، ال-ایزولوسین، ال-والین، تنظیم کننده اسیدیته (اسید سیتریک)، طعم دهنده، شیرین کننده ها (سوکرالوز، آسه سولفام-K)، امولسیفایر (لسیتین آفتابگردان)، رنگ دهنده (Curcuma Longa).
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.